Como evitar a calvície |

Como evitar a calvície

A calvície assombra praticamente todos os homens, principalmente aqueles que já possuem pais e avôs carecas ou calvos, ou seja, que tem uma probabilidade alta de ter esta herança genética indesejada. O que poucos sabem é que é possível fazer algumas coisas para diminuir ou até mesmo eliminar os riscos de perder os cabelos e ficar calvo, é sobre isto que vamos falar rapidamente aqui no artigo de hoje.

como evitar a calvicie

Além do fator genético, as principais causas da calvície são o stress, ansiedade, hábitos alimentares ruins, falta de cuidado com os cabelos, uso excessivo de chapéus, bonés ou outros acessórios que abafam os cabelos, tomar banho com água muito quente, usar muitos gel ou tinturas, além disso se tiver um couro cabeludo muito gorduroso isto pode acabar matando os cabelos e entupindo os bulbos capilares, confira causas e tratamentos na reportagem abaixo:

 

Muitas pessoas não ligam e acabam aceitando a calvície, porém muitas outras procuram solução para tratar o problema, para quem tem dinheiro acabam optando pelo implante capilar como a principal solução para recuperar os cabelos, porém esta solução não é viável e não está acessível a boa parte da população, por isto é bom começar tentando atacar estes principais fatores que  influenciam na queda de cabelo.

Se você perceber que está perdendo muitos cabelos devido a um momento de stress ou ansiedade por algum motivo específico em sua vida, a melhor coisa a fazer é tentar parar  de pensar um pouco nos problemas e separar uns dias para relaxar, se as condições financeiras permitirem, uma viagem de alguns dias com certeza vai dar bons resultados para aliviar o stress, mas em caso de pouco dinheiro você pode fazer algo simples como se desligar do trabalho por uns dias e passear diariamente em algum parque ou lugar que te traga um pouco de paz e te faça esquecer dos problemas.

Se você costuma usar qualquer acessório que abafa ou aperta demais os cabelos também é bom mudar isto e passar a deixar os cabelos mais soltos, também acostume-se a tomar banho com água menos quente e sem demorar demais e se possível evite o uso de qualquer tipo de produto no cabelo.

Uma mudança de alimentação como as fornecidas em um programa de reconstrução capilar vai ajudar muito, pois uma alimentação pobre ou baseada somente em comidas gordurosas como pizzas, hamburguers, salgadinhos e outros acaba afetando a saúde dos cabelos também, ao adotar uma alimentação mais saudável você também vai estar combatendo o hormônio DHT que é um dos principais causadores do enfraquecimento e queda dos cabelos.

Suplementos alimentares e vitaminas também ajudam muito, dentre eles você pode tomar o Saw Palmetto, Óleo de sementes de abóbora  e Biotina, todos tem sido muito utilizados por pessoas em busca da cura da calvicie e já há muitos resultados positivos com estes produtos que ao contrário dos medicamentos, não possuem efeitos colaterais.

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